-
Conseils pour améliorer sa posture au quotidien
Adoptez une posture correcte au quotidien, c’est un enjeu fondamental pour votre bien-être. En effet, près de 80 % des gens souffrent de douleurs liées à une mauvaise posture. Ce n’est pas un hasard si ces maux s’installent progressivement, souvent à cause d’habitudes indésirables. En prenant conscience de votre corps et en appliquant quelques conseils…